时间：2023-12-14 07:30:29
参考内容一：
1. 打开抖音，点击右下角【我】
2. 进入我的页面后，点击右上角三横
3. 点击【设置】
参考内容二：
1、检查手机信号是否正常，稳定，如果手机信号比较弱，将手机带到信号较好的地方即可解决问题。抖音老是卡住刷不动怎么回事
2、抖音缓存过多，
参考内容三：
1、后台运行的软件过多，关闭不需要的软件。
2、系统垃圾缓存太多，使用腾讯手机管家来清理系统缓存垃圾。
3、下载的软件太多，把系统空间用光了，导致手机运行卡慢，可以把手机内不常用的软件卸载掉。
参考内容四：
1. 首先测试是不是你的网络问题，可以直接打开头条的视频，看是不是卡顿，排除网络问题，如下图所示
2. 接下来排除你的app版本问题，进入抖音首页，点击我，如下图所示
3. 进入我的主页，点击三个小点，如下图所示
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