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手环深睡眠多久为宜

时间：2024-03-09 03:01:49

1. 小米手环是根据加速度传感器运动状态和系统时间来判断使用者状态的，也就是说看你睡眠以后身体的移动量。

2. 清醒状态：进入睡眠并且传感器摆动幅度大，频率高浅度睡眠：进入睡眠并且传感器摆动幅度小，频率低深度睡眠：进入睡眠并且加速度传感器无摆动幅度。

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