时间：2024-02-28 07:01:48
参考内容一：
1、如果怀疑自己的手机被远程监控，最有效的方法是排查网络和手机里的软件，找到疑点进行处理。可以卸载可疑的应用程序或进行恢复出厂设置等操作。
2、为了预防手机被远程监控，可以采取以下措施：
3、如果需要监控孩子的手机，可以使用一些专门的软件，如麦苗守护。这些软件可以远程控制和监控孩子的手机，包括手机使用控制、软件使用控制、网址屏蔽、实时追踪、安全围栏、手机使用报告、远程截屏等功能。
参考内容二：
1. 屏幕突然变亮：当有人在远程窥屏时，屏幕可能会自动亮起。
2. 运行应用异常：如果有人远程窥屏，您可能会发现某些应用突然异常运行，或者在后台运行的应用突然被关闭。
3. 传输文件异常：如果您发现不明文件在您不知情的情况下被传输，这可能是由于有人正在远程窥屏。
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